MÁS ALLÁ DEL ABUSO SEXUAL
está tu poder
Te acompaño a sanar los efectos del trauma por
abuso sexual y vivir mucho mejor sin secretos contigo mism@
DEJA ATRÁS LAS SECUELAS DEL ABUSO
Y VIVE UNA VIDA MÁS PLENA
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los 6 pilares para sanar la herida de abuso
SI TIENES DIFICULTADES CON
confiar
En muchas ocasiones los efectos del trauma del abuso sexual no nos permiten confiar plenamente en nuestros vínculos y esto puede que esté afectando a la calidad de tus relaciones íntimas y la manera que tienes para soltar el control de vez en cuando y dejarte llevar.
SENTIR
Si te incomoda sentir algún tipo de emoción , como por ejemplo la rabia o la injusticia (entre otras), puede que esté relacionado con una disociación de tu cuerpo físico y emocional. Si el abuso no se trata el mecanismo de defensa más habitual es evitar el dolor a toda costa , esto te mantiene al 50 % de tu capacidad para disfrutar de la vida.
VIVIR SIN SECUELAS
Quizás sientas que el abuso pasó hace mucho tiempo y pienses que has aprendido a vivir con él. Pero déjame decirte algo: No te conformes a vivir resignada a sentir el malestar en la forma que sea para el resto de tu vida, esto no es normal. Quiero decirte que hay muchas supervivientes que viven una vida plena y no se resignan a ir tirando.
MÉTODO EN 3 PASOS
CONEXIÓN
Conectarás con tu esencia creando un espacio íntimo de comunicación contigo misma mediante el que iremos descubriendo los efectos del abuso en tu cuerpo físico, emocional y energético. El acompañamiento amoroso y la relación mente / cuerpo serán dos vías importantes en este paso.
DESAPRENDER
Desaprenderás todo lo que ya no resuene contigo . Desaprender es un paso que adoro, aquí descubrirás aquello que te está generando incomodidad en el camino y aprenderás a diferenciar lo que sí y lo que no para tu transformación. Escucharás a tu cuerpo y el diálogo mental y con estos podrás elegir qué es lo mejor para tí.
AVANCE
Avanzarás: Serás tu propia maestr@ , descubrirás que después de los pasos anteriores, estás más ligera y podrás notar como tu mundo interno y externo no estará determinado por el abuso y las consecuencias que te condicionaron a partir de él. Como resultado despertarás el placer y la alegría de sentirte maravillosamente bien contigo misma.
SOBRE MI
MIS TERAPIAS SON AMABLES ADAPATADAS AL PROCESO Y RITMO QUE NECESITAS
transformación
no permitas que tu pasado defina tu futuro
Sanar el dolor reprimido y congelado te permite recuperar tu poder personal y autoestima
¿En qué consiste el programa de acompañamiento más allá del trauma?
Consiste en tres meses de acompañamiento exclusivo durante 10 sesiones individuales de 1 hora 15 min cada una con apoyo vía whatsapp durante todo el proceso .Te acompaño a tratar los temas que más te mueven en este momento e ir al origen de los mismos.
de aquellos temas emocionales que se quedaron congelados, reprimidos o ignorados sin poder tener espacio para ser expresados , vamos hacer una viaje seguro hacia el origen de tu malestar.
Detectaremos los autosabotajes y las creencias limitantes que están dificultando tu vida y las transformarás en potencialidades para aprender de ellas.
Desaprender lo que NO te hace bien será vital para ir creando en tu cuerpo físico y mental más espacio para lo que SÍ te hace bien .
A través de las sesiones descubrirás una forma más amable y amorosa de gestionar tus emociones, conectarás con tu sabiduría interna sin depender tanto de la validación externa.
Sanar es el acto de coraje más salvaje y auténtico que puedes hacer por ti misma .
Es un viaje donde reconocerás las protecciones que has creado para sobrevivir y las transformarás en aprendizajes.
¿Qué herramientas utilizo?
Meditaciones combinadas con hipnosis adaptadas y creadas para cada persona donde trabajaremos temas específicos según el momento.
Psicoterapia corporal con especial atención en la respiración y la expresión libre.
Y otros ejercicios complementarios desde una visión humanista y muy orgánica de la terapia sin prolongar más de lo necesario.
Accede a los beneficios de mi método
VOLVER A S.E.N.T.I.R.
A través de las sesiones te orientaré y acompañaré para que logres volver a
S. SENSIBILIZARTE
Sensibilizar la conexión y coherencia entre tus emociones y tus sensaciones físicas, con amabilidad y compasión.
E. ENARMORARTE
Enamorarte de ti misma, reconociendo las partes más reprimidas en ti y reconocer como ellas te han permitido sobrevivir hasta el día de hoy.
N. nombrar
Nombrar y definir los efectos que ha tenido en tu vida los abusos sexuales en la infancia / la adolescencia o en la edad adulta y aquello que el trauma dejó congelado.
T. TRANSFORMAR
Aprenderás a hacer el proceso alquímico de metamorfosis a partir de las heridas emocionales y podrás transformar el dolor en seguridad y amor propio.
I. Integrar
El objetivo del valiente proceso de sanar las heridas por abuso sexual es que puedas integrar nuevas herramientas de relacionarte con tu dolor y mantener una autoregulación emocional sin dependencias.
r. resiliencia
Resiliencia es la capacidad de aprender del dolor y sacar tu mejor versión a partir de ella; Es como un músculo cuanto más lo entrenas más se desarrolla ; el gimnasio para la resiliencia es la terapia.
volver a sentir es
Volver a ser sensible y honrar mi dolor, a enamorarme de mí, a nombrar lo que me dolió y transformarme a partir de ello e integrar resilientemente todo este proceso, de eso va el método VOLVER A S.E.N.T.I.R.
Cuenta con un servicio especializado en abusos sexuales y recibe la ayuda que necesitas para conectar con tu resiliencia y bienestar.
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SERVICIOS
FORMAS DE TRABAJAR CONMIGO
Sesiones individuales y grupales presencial y online.
Presenciales en la ciudad de Barcelona o online con acompañamiento y seguimiento .
Acompañamiento personalizado de sanación con los critales vaginales , conocidos como huevos yoni. Durante 3 meses realizarás un viaje de reconexión con tu alquimia vaginal a través de la energía sexual , el huevo yoni y los arquetipos de poder . Profundizaremos en el ciclo de la mujer indómita a través de los arquetipos de La Niña , La madre , la abuela, y la Mujer sabia.Si eres hombre recuerda que los huevos yoni también los puedes disfrutar tu y no son solo para personas con vaginas.
Si hay algo que nos reconforte por dentro es sentir la fuerza del círculo cuando nos sentamos sin juicio, creando un lugar seguro donde poder compartir lo que hay sin más. Sentir que pertenezco sin dogmas , ni tener que. Un regalo para el alma vaya!
PRIMERA SESIÓN
PSICOTERAPIA ACCESIBLE Y PROFUNDA DESDE CASA
Tras la primera cita podrás elegir con qué oferta continuar
Sesión individual
80€
- Sesión individual
- Abonada en cada sesión
TESTIMONIOS
MIRA LO QUE DICEN LAS QUE YA Lo HAN PROBADO
Terapia de máxima calidad
Desde el compromiso por acompañar el proceso al ritmo que necesites.
Pago 100% seguro
Contacto directo conmigo
Sesiones enfocadas en 1 & 1
trato cómodo y cuidadoso
¿Por qué funcionan las sesiones?
Como profesional garantizo un proceso respetuoso y eficaz
Mi compromiso con tu bienestar, viene de la misión de mi trabajo que es ofrecer herramientas útiles y sencillas a mi clientas para que puedan transformar su vida, y así crear un mundo más tranquilo y en calma.
Si has experimentado alguna terapia que se centre en hablar mucho del pasado sin cambios en tu vida, es el momento que nos conozcamos para explicarte como trabajo y la orientación de mi propuesta terapéutica. Por supuesto los resultados van a ser vinculantes a tu grado de compromiso. Por mi parte tienes el compromiso que soy una terapeuta que se orienta hacia acompañamiento con objetivos y hoja de ruta.
Parto de la confianza en que aunque te cueste verlo en algunos momentos ya eres capaz de manifestar el cambio que quieres ver en tu vida, y sé que como profesional pondré las herramientas adecuadas a tu alcance para que crees la hoja de ruta personalizada para tu sanación. Mi compromiso es aportar mi granito de arena a un mundo mejor a través de poner en valor la sanación de las memorias de abuso sexual.
Preguntas frecuentes
En la primera sesión nos conoceremos y te explicaré de forma sencilla y clara el mapa de ruta que utilizaremos según tus necesidades.
1 hora y 15 minutos .
El paso más difícil es reconocer que necesitas ayuda y abrirte a ella, la terapia es un proceso donde aveces no todo es de color de rosa; Si estás comprometida en cicatrizar las secuelas del abuso y recibes un acompañamiento respetuoso y profesional no te puedo garantizar que te funcione porque no te conozco , pero he sido testigo de impresionantes cambios en los acompañamientos que realizo.
Zoom o videollamadapor teléfono.
La frecuencia y duración de las fases depende de cada caso.
Recibe el acompañamiento que mereces
¡y que nada te detenga!
Pongo a tu disposición mi conocimiento, recursos y experiencia.
Este es un servicio personalizado. Haz clic y solicita más información, aprovecha los beneficios de contar con sesiones online para lograr tu bienestar.
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