MÁS ALLÁ DEL ABUSO SEXUAL
está tu poder

Te acompaño a sanar los efectos del trauma por
abuso sexual y vivir mucho mejor sin secretos contigo mism@

DEJA ATRÁS LAS SECUELAS DEL ABUSO
Y VIVE UNA VIDA MÁS PLENA

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los 6 pilares para sanar la herida de abuso

SI TIENES DIFICULTADES CON

confiar

En muchas ocasiones los efectos del trauma del abuso sexual no nos permiten confiar plenamente en nuestros vínculos y esto puede que esté afectando a la calidad de tus relaciones íntimas y la manera que tienes para soltar el control de vez en cuando y dejarte llevar.

 

SENTIR

Si te incomoda  sentir algún tipo de emoción , como por ejemplo la rabia o la injusticia (entre otras),  puede que esté relacionado con una disociación de tu cuerpo físico y emocional. Si el abuso no se trata el mecanismo de defensa más habitual es evitar el dolor a toda costa  ,  esto te mantiene  al 50 % de tu capacidad para disfrutar de la vida.

VIVIR SIN SECUELAS

Quizás sientas que el abuso pasó hace mucho tiempo y pienses que has aprendido a vivir con él. Pero déjame decirte algo: No te conformes a vivir resignada a sentir el malestar en la forma que sea para el resto de tu vida, esto no es normal. Quiero decirte que hay muchas supervivientes que viven una vida plena y no se resignan a ir tirando. 

MÉTODO EN 3 PASOS

CONEXIÓN

Conectarás con tu esencia creando un espacio íntimo de comunicación contigo misma mediante el que iremos descubriendo los efectos del abuso en tu cuerpo físico, emocional y energético. El acompañamiento amoroso y la relación mente / cuerpo serán dos vías importantes en este paso.

 

DESAPRENDER

Desaprenderás todo lo que ya no resuene contigo . Desaprender es un paso que adoro, aquí descubrirás aquello que te está generando incomodidad en el camino y aprenderás a diferenciar lo que sí y lo que no para tu transformación. Escucharás a tu cuerpo y el diálogo mental y con estos podrás elegir qué es lo mejor para tí.

 

AVANCE

Avanzarás: Serás tu propia maestr@ , descubrirás que después de los pasos anteriores, estás más ligera y podrás notar como tu mundo interno y externo no estará determinado por el abuso y las consecuencias que te condicionaron a partir de él.  Como resultado despertarás el placer y la alegría de sentirte maravillosamente bien contigo misma.

SOBRE MI

MIS TERAPIAS SON AMABLES ADAPATADAS AL PROCESO Y RITMO QUE NECESITAS

En este camino como mujer he transitado muchos de los estigmas y creencias que heredamos las mujeres.  Desde bien pequeña, ya sentí lo que era un abuso sexual y el dolor que origina el entender el cuerpo  de la mujer como un objeto de dominación, después con este dolor al que no podía mirar,  en mi adolescencia empecé a tener conductas compulsivas con la comida -; allá por  mis 20 años tuve un crack de salud psico/física y espiritual que me hizo ingresar en un hospital por desnutrición con apenas 45 kilos de piel y huesos y  una sensación de vacío que me aterrorizaba Desde entonces no he parado de investigar, nutrirme y compartir  todas las herramientas  que he aprendido para recuperar la salud y  el equilibrio  de manera orgánica.  En este camino me he dado cuenta de la sabiduría del cuerpo para sanar desde dentro y sigo profundizando en la relación mente/cuerpo para estar al servicio de la vida; La psicoterapia llegó a mi vida desde muy pequeña  y esto ha hecho que mi curiosidad por la manera de sanar y acompañar sea parte de mi forma de vida. A partir del momento que decidí comprometerme conmigo, mi vida  cambió para siempre y  entendí que parte de mi servicio al mundo era compartir las herramientas con toda persona que lo sienta. En el camino de conocerme y sanar entendí que la fuerza estaba en mi interior y cuando menos lo esperaba  la metamorfosis ocurrió. Me especializo en : TRAUMA  SEXUAL – Abuso Sexual en la infancia y adolescencia. EMPODERAMIENTO A TRAVÉS DE LA SEXUALIDAD SAGRADA, enfocada en el malestar de los síntomas que aparecen en nuestra vagina o vulva como dolor con la penetración, disfunción o pérdida de la lívido entre otras. Con mi método entenderás las bases del trauma  y sabrás los pasos  para crecer a través  de él y no luchando en contra. Mis servicios se orientan a acompañarte en tu proceso y que puedas ver los resultados  en la forma en como te relacionas contigo y con tus relaciones . Para mí es importante crear un espacio  amable y sincero donde puedas confiar en el proceso de acompañamiento y poner la mirada en tus fortalezas para generar el cambio. Con un compromiso firme por tu parte, te aseguro que  con mi método ampliarás  tu potencial interior  para poder  afrontar el malestar que estás viviendo desde hace ya demasiado tiempo, es momento de decir basta al sufrimiento o la resignación de vivir con este peso.

transformación

no permitas que tu pasado defina tu futuro

Sanar el dolor reprimido y congelado te permite recuperar tu poder personal y autoestima

Con el programa más allá del trauma te acompaño a hacer las paces con tu historia de abuso y sanar las secuelas que este ha dejado en la manera de relacionarte contigo y con el mundo .

¿En qué consiste el programa de acompañamiento más allá del trauma?

Consiste en  tres meses de acompañamiento exclusivo durante 10 sesiones  individuales  de 1 hora 15 min cada una  con apoyo vía whatsapp durante todo el proceso .Te acompaño a tratar los temas que más te mueven en este momento e ir al origen de los mismos. 

de aquellos temas emocionales que se quedaron congelados, reprimidos o ignorados sin poder tener espacio para ser expresados , vamos hacer una viaje seguro hacia el origen de tu malestar.

Detectaremos los autosabotajes y las creencias limitantes que están dificultando tu vida y las transformarás en potencialidades para aprender de ellas.

Desaprender lo que NO te hace bien será vital para ir creando en tu cuerpo físico y mental más espacio para lo que SÍ te hace bien .

A través de las sesiones descubrirás una forma más amable y amorosa de gestionar tus emociones, conectarás con tu sabiduría interna sin depender tanto de la validación externa.

Sanar es el acto de coraje más salvaje y auténtico que puedes hacer por ti misma .

Es un viaje donde reconocerás las  protecciones que has creado para sobrevivir y las transformarás en aprendizajes.

¿Qué herramientas utilizo?

Meditaciones combinadas con hipnosis adaptadas y creadas para cada persona donde trabajaremos temas específicos según el momento.

Psicoterapia corporal con especial atención en la respiración y la expresión libre.

Y otros ejercicios complementarios desde una visión humanista y muy orgánica de la terapia sin prolongar más de lo necesario.

Accede a los beneficios de mi método

VOLVER A S.E.N.T.I.R.

A través de las sesiones te orientaré y acompañaré para que logres volver a 

S. SENSIBILIZARTE

Sensibilizar la conexión y coherencia entre tus emociones y tus sensaciones físicas, con amabilidad y compasión.

E. ENARMORARTE

Enamorarte de ti misma, reconociendo las partes más reprimidas en ti y reconocer como ellas te han permitido sobrevivir hasta el día de hoy.

N. nombrar

Nombrar y definir los efectos que ha tenido en tu vida los abusos sexuales en la infancia / la adolescencia o en la edad adulta y aquello que el trauma dejó congelado.

T. TRANSFORMAR

Aprenderás a hacer el proceso alquímico de metamorfosis a partir de las heridas emocionales y podrás transformar el dolor en seguridad y amor propio.

I. Integrar

El objetivo del valiente proceso de sanar las heridas por abuso sexual es que puedas integrar nuevas herramientas de relacionarte con tu dolor y mantener una autoregulación emocional sin dependencias.

r. resiliencia

Resiliencia es la capacidad de aprender del dolor y sacar tu mejor versión a partir de ella; Es como un músculo cuanto más lo entrenas más se desarrolla ; el gimnasio para la resiliencia es la terapia.

volver a sentir es

Volver a ser sensible y honrar mi dolor, a enamorarme de mí, a nombrar lo que me dolió y transformarme a partir de ello e integrar resilientemente todo este proceso, de eso va el método VOLVER A S.E.N.T.I.R.

Cuenta con un servicio especializado en abusos sexuales  y recibe la ayuda que necesitas para conectar con tu resiliencia y bienestar.

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SERVICIOS

FORMAS DE TRABAJAR CONMIGO

Sesiones individuales y grupales presencial y online.

Presenciales en la ciudad de Barcelona  o online  con acompañamiento y seguimiento .

Acompañamiento  personalizado de sanación con los critales vaginales , conocidos como huevos yoniDurante 3 meses  realizarás un viaje de reconexión con tu alquimia vaginal a través de la energía sexual , el huevo yoni y los arquetipos de poder . Profundizaremos en el ciclo de la mujer indómita a través de los arquetipos de La Niña , La madre , la abuela, y la Mujer sabia.Si eres  hombre recuerda que los huevos yoni también los puedes disfrutar tu y no son solo para personas con vaginas. 

Si hay algo que nos reconforte por dentro es sentir la fuerza del círculo cuando nos sentamos sin juicio, creando un lugar seguro donde poder compartir lo que hay sin más.  Sentir que pertenezco sin dogmas , ni  tener que. Un regalo para el alma vaya!

TESTIMONIOS

MIRA LO QUE DICEN LAS QUE YA Lo HAN PROBADO

5/5
Me ayudó mucho conectar con la parte femenina mía que la tenía muy olvidada y esto resultó en que mejorara muchísimo la regla. Para mí tener la regla significaba tomar pastillas desde el primer día, a veces incluso antes también. Después de trabajar con Judith esto ha desaparecido, tengo unas reglas súper suaves. Recomiendo a trabajar con Judith porque sabe mucho cómo ayudarte, también para todo aquel que quiera bailar de una manera libre y expresarse y sacar lo que tiene dentro sin que sea todo tan pautado y tan cuadrado, estoy súper agradecida y lo he disfrutado mucho. Gracias Judith.
Raquel García
La Bisbal d’Empordà
5/5
Judith me ha ayudado a ir curando, poco a poco, el virus del papiloma y aprovecho este mensaje para decir que sí se cura. Hicimos un trabajo de sesiones donde aprendí a escucharme, cuidarme, a hacer desde el amor y no desde el esfuerzo. En definitiva a empezar a parar, observar y regular mi vida con los ciclos naturales y con la naturaleza como inspiración; eso me ha llevado a anotar una diferencia muy grande en mi forma de ser y estar en el mundo. Os ánimo a tener una sesión, una formación o un taller, lo que sea que imparta con ella, es una persona auténtica que ha caminado mucho su sombra y por eso tiene ahora tanta luz, la desprende, toda mi recomendación para ella.
Marta Quintela
Barcelona
5/5
Judith me ha ayudado a ir curando, poco a poco, el virus del papiloma y aprovecho este mensaje para decir que sí se cura. Hicimos un trabajo de sesiones donde aprendí a escucharme, cuidarme, a hacer desde el amor y no desde el esfuerzo. En definitiva a empezar a parar, observar y regular mi vida con los ciclos naturales y con la naturaleza como inspiración; eso me ha llevado a anotar una diferencia muy grande en mi forma de ser y estar en el mundo. Os ánimo a tener una sesión, una formación o un taller, lo que sea que imparta con ella, es una persona auténtica que ha caminado mucho su sombra y por eso tiene ahora tanta luz, la desprende, toda mi recomendación para ella.
Aitana
Barcelona
5/5
Marta
Barcelona
5/5
Marta Quintela
Barcelona
5/5
Raquel García
La Bisbal d’Empordà
5/5
Aitana
Barcelona

Terapia de máxima calidad

Desde el compromiso por acompañar el proceso al ritmo que necesites.

Pago 100% seguro

Contacto directo conmigo

Sesiones enfocadas en 1 & 1

trato cómodo y cuidadoso

¿Por qué funcionan las sesiones?

Como profesional garantizo un proceso respetuoso y eficaz

Mi compromiso con tu bienestar, viene de la misión de mi trabajo que es ofrecer herramientas útiles y sencillas a mi clientas para que puedan transformar su vida, y así crear un mundo más tranquilo y en calma. 

Si has experimentado alguna  terapia que se centre en hablar mucho del pasado sin cambios en tu vida, es el momento que nos conozcamos para explicarte como trabajo y la orientación de mi propuesta terapéutica.  Por supuesto los resultados van a ser vinculantes a tu grado de compromiso. Por mi parte tienes el compromiso que soy una terapeuta que se orienta hacia acompañamiento con  objetivos y hoja de ruta.  

Parto de la confianza en que aunque te cueste verlo en algunos  momentos ya eres capaz de manifestar el cambio que quieres ver en tu vida, y sé que  como profesional pondré las herramientas adecuadas a tu alcance para que crees la hoja de ruta personalizada  para tu sanación. Mi compromiso  es aportar mi granito de arena a  un mundo mejor a través de poner en valor la sanación de las memorias de abuso sexual.

Preguntas frecuentes

En la primera sesión nos conoceremos y te explicaré  de forma sencilla y clara  el mapa de ruta que utilizaremos según tus necesidades.

1 hora y 15 minutos .

El paso más difícil es reconocer que necesitas ayuda y abrirte a ella, la terapia es un proceso donde aveces no todo es de color de rosa;  Si  estás comprometida en cicatrizar las secuelas del abuso  y  recibes un acompañamiento respetuoso y profesional no te puedo garantizar que te funcione porque no te conozco , pero he sido testigo de impresionantes cambios en los acompañamientos que realizo. 

 

Zoom o videollamadapor teléfono. 

La frecuencia y duración de las fases depende de cada caso. 

Recibe el acompañamiento que mereces

¡y que nada te detenga!

Pongo a tu disposición mi conocimiento, recursos y experiencia.

Este es un servicio personalizado. Haz clic y solicita más información, aprovecha los beneficios de contar con sesiones online para lograr tu bienestar.

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